Gratis hjælp til forældre
Vi kan hjælpe dig med at hjælpe dit barn
Er du forælder til et barn under 18 år eller venter du barn – og har du erfaring med alkohol eller stofproblematikker?
- Hos din partner eller ekspartner.
- Hos dig selv.
- I din egen opvækst.
Genkender du én af ovenstående, så tag fat i os – vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Alkoholmisbrug som forældre eller gravid
Vi kan hjælpe dig og dit barn
Det første skridt er det vigtigste
Hvordan skærmer jeg mine børn?
At være forælder i en familie, hvor alkohol eller stoffer fylder, er en svær opgave. Rusmidlernes tilstedeværelse gør det svært at få hverdagen til at hænge sammen. Som forælder er du ansvarlig for dit barns trivsel, men det kan være en svær, ja næsten umulig opgave, når alkohol eller stoffer skaber uforudsigelighed og kaos.
Som forælder kan man føle sig enormt alene med ansvaret for at passe på sine børn og forsøge at skabe trygge rammer og holde fast i en normal hverdag. Det er et opslidende arbejde at forsøge at skærme sine børn fra de stemninger, som rusproblemerne medfører. Du mærker det måske som en følelse af utilstrækkelighed eller en voksne tvivl i forhold til, om det du gør, er godt nok?
Hvordan undgår jeg at gentage
uhensigtsmæssige mønstre fra min egen barndom?
”Jeg ved, hvad jeg er på vej væk fra, men jeg ved ikke, hvor jeg er på vej hen.”
Vi er forskelligt klædt på til forældreopgaven afhængigt af vores egne opvækstbetingelser. Når man som forældre selv kommer fra et hjem med rusmiddelproblematikker, kan man opleve en frygt for at bringe ubearbejdede oplevelser fra eget liv videre til sit barn og familieliv. Ofte ved man præcist, hvilken adfærd man ikke ønsker at gentage, men man kan føle sig på bar bund i forhold til, hvad man skal gøre i stedet.
- Drømmer du om, at dit barn skal få det bedre, end du selv havde det.
- Ønsker du at bryde mønstre – men ved ikke altid hvordan.
- Kan du føle dig usikker på, om du slår til som forælder.
- Bærer du på sår fra din egen opvækst, som blander sig i familielivet.
Vi kan støtte dig i dit forældreskab og i at forholde dig til usikkerheden og tvivlen, når den opstår. Vi kan hjælpe dig med at finde din vej til et stabilt og trygt familieliv.
De små mærker mere end vi tror
Det kræver mod at gå forrest
Som forælder er du vigtig for dit barn – mere end du måske tror. Din tilstedeværelse, din ærlighed og dit mod gør en forskel. At ønske en bedre fremtid for sin familie er et vigtigt og kærligt skridt.
En måde at bryde gamle mønstre på, er ved at gå foran som forælder. Når du tør tale om det svære, viser du dit barn, at følelser godt må være der. Når du tager ansvar for dit liv, tager du samtidigt ansvar for dit barns liv.
Det kræver mod at se tilbage – og styrke at ville noget nyt.
Du behøver ikke gøre det alene.
Du kan få vejledning til at styrke relationen til dit barn, tale åbent om det svære og skabe tryghed i familien igen.
Har du eller din familie, brug for støttende vejledning, i forhold til rusmiddelproblematikkernes indvirkning i jeres familie?
Fokus i samtalerne kan være:
- Hvordan være forælder efter en svær tid med rusmidler?
- Hvordan kan jeg tale med mit barn om rusmiddelproblematikkerner?
- Hvordan styrke de følelsesmæssige bånd i familien?
- Hvordan styrke min egen og mit barns trivsel?
Gratis, anonymt og helt uforpligtende.
Bliv ringet op af Ung Revers
Du behøver ikke vide, om du er ‘den rigtige’ til at tage kontakt – hvis noget fylder, så kan du altid række ud.
Det gælder uanset, om du er ung, forælder, bedsteforælder, lærer, pædagog eller noget helt andet.
Alkoholmisbrug pårørerende
Kommer du selv fra et hjem med alkohol- eller stofproblematikker?
Når man som gravid eller småbørnsforældre selv kommer fra et hjem med rusmiddelproblematikker, kan man opleve en frygt for at bringe ubearbejdede oplevelser fra eget liv videre til sit barn og familieliv. Ofte ved man præcist, hvilken adfærd man ikke ønsker at gentage, men man kan føle sig på bar bund i forhold til, hvad man skal gøre i stedet. Vi kan støtte dig i dit forældreskab og i at forholde dig til usikkerheden og tvivlen, når den opstår. Vi kan hjælpe dig med at finde din vej til et stabilt og trygt familieliv.
Har du eller din partner et overforbrug af alkohol eller stoffer, så kan du søge hjælp hos Novavi.dk.
Gratis, anonymt og helt uforpligtende
Skal vi ringes ved?
Vi ringer til dig og finder sammen ud af, hvordan vi bedst kan give dig den hjælp du har brug for.