Voksne børn af alkoholikere
Gratis samtaler til dig, der lever med følgerne
Vi ved, at det har konsekvenser at vokse op med en forælder, der drikker for meget eller tager stoffer. I Ung Revers tilbyder vi gratis terapeutiske samtaler til dig, der lever med konsekvenserne.
Voksne børn af alkoholikere
Det er ikke din skyld
Vi ved, hvor meget det kræver
Du skal ikke bære det alene
Måske har du tænkt, ”det er nok bare mig.” Sådan kan man let komme til at tænke, når man er vokset op med en forælder med et overforbrug af alkohol eller stoffer. Man kan let komme til at påtage sig skylden og ansvaret, men det er ikke din skyld. Rusmiddelproblematikkerne er et særligt vilkår, som du har måttet leve med. Der har ikke har været meget plads til dig og dine tanker, følelser og behov. Du har måttet tilpasse dig og hurtigt lære at klare dig selv. Vi ved, at det er et stort og ensomt stykke arbejde.
Det kan være svært men nødvendigt at se tilbage
Når fortiden indhenter dig
Mange kan tænke ”jo, men nu er jeg voksen og har mit eget liv – det er noget andet”. Vi ved, at en opvækst i skyggen af et rusmiddelforbrug sætter spor, der rækker ind i voksenlivet. Faktisk betyder det, at man selv er blevet voksen ofte, at man begynder at se på sin barndom og ungdom med nye øjne. At man på en anden måde begynder at undres og stille spørgsmålstegn ved de vilkår, der var tilstede som følge af forbruget af alkohol eller stoffer. Det kan være hårdt følelsesmæssig og en barsk virkelighed at se ind i.
Fortællinger
Læs fortællinger og få viden om at vokse op i en familie med alkohol eller rusmidler.
Gratis, anonymt og helt uforpligtende.
Bliv ringet op af Ung Revers
Du behøver ikke vide, om du er ‘den rigtige’ til at tage kontakt – hvis noget fylder, så kan du altid række ud.
Det gælder uanset, om du er ung, forælder, bedsteforælder, lærer, pædagog eller noget helt andet.
Du behøver ikke klare det selv
Vi kan hjælpe dig med at:
- få det bedre og finde mere ro.
- finde plads til at være dig og leve det liv, du ønsker.
- sætte sunde grænser.
- håndtere udfordringer i dine relationer
- udnytte dine styrker og ressourcer, så de kommer dig til gode.
- komme styrket ud af en svær opvækst.
Du har klaret det på trods
Overarbejde i livet sætter spor
Måske mærker du også, at du i efterhånden mange år har skullet håndtere uroen, konflikterne og bekymringerne som følge af rusmiddelforbruget i din familie. Det tærer på kræfterne og overskuddet at være på overarbejde over så lang tid. Man kan få en følelse af, at man ikke lykkes med hverdagen og med livet. Man kan føle sig som en fiasko, men det er du ikke – tværtimod – du har klaret den på trods, men det kommer med en pris. Husk, at det aldrig er for sent at få hjælp, og at du ikke behøver at finde ud af det hele selv. Måske det er tid til at prioritere dig selv og din trivsel. Det kan vi hjælpe dig med.
Jeg har følt mig forkert hele mit liv, og pludselig fandt jeg ud af, at jeg faktisk er helt normal, men vokset op under unormale omstændigheder
– Ung, 19 år
Voksne børn af alkoholikere
Få redskaberne til det du har brug for
I Ung Revers tilbyder vi gratis samtaleterapi til dig under 25 år. Du kan hurtigt starte i et forløb – vores professionelle terapeuter sidder klar. Vi tilbyder individuelle samtaler, gruppeforløb og onlineforløb. Et forløb består typisk af 12-15 gange – og hvis du bor i Odense, gælder tilbuddet også for dig mellem 25-35 år. Du behøver ikke en henvisning, og der er ingen ventetid.
Det handler ikke om at skulle ændre alt. Det handler om at forstå, hvorfor nogle ting føles svære – og få redskaber til at bryde med det, der ikke længere gavner dig. Det kan handle om at skabe tryghed i dig selv, om at få hjælp til at blive klogere på dig selv og din opvækst, eller om at blive bedre til at forme dit liv efter dine behov og ønsker. Vi tager udgangspunkt i dig og din historie.
Andre tilbud
Har du søskende eller er du forælder?
Ung Revers tilbyder også samtaleforløb for børn i alderen 0-18 år og har også et tilbud til dig, der er gravid eller småbørnsforælder.
Læs mere om vores tilbud til børn, forældre og kommende forældre her på hjemmesiden eller kontakt os for at høre nærmere om, hvordan vi kan hjælpe dig og din familie.